庆阳西峰银发之旅：三日慢游攻略，寻根黄土文化

行程总览

本行程以“文化寻根+自然休闲”为核心，每天仅安排1-2个核心景点，预留充足午休时间，餐饮以清淡当地特色为主，交通全程采用专车接送减少步行压力。

每日安排

• 第一天：石窟探秘与城市休闲
  上午：抵达后入住西峰城区酒店（推荐近公园的星级酒店）
  下午：参观北石窟寺（重点看165窟，配备讲解员，全程平缓步道）
  晚上：在酒店周边散步，品尝陇东暖锅（可要求少盐少辣）
• 第二天：黄土文化沉浸体验
  上午：游览庆阳黄土风情园（参观农耕博物馆，体验剪纸民俗）
  下午：酒店午休2小时
  傍晚：小崆峒山观景台赏黄土高原日落（车辆直达观景台）
• 第三天：农耕记忆与返程
  上午：参观庆阳民俗博物馆（室内场馆，配备休息座椅）
  中午：品尝手工臊子面（软烂易消化）
  下午：购买庆阳香包等伴手礼后返程

贴心提示

1. 景点均选择无障碍通道完善的场所，北石窟寺提供轮椅租赁
2. 每日车程控制在1小时内，避免长时间乘车
3. 准备便携折叠凳供休息使用，携带常用药品
4. 4-10月为最佳季节，避开雨季与酷暑时段